「暑中お見舞申し上げます」

もうすぐ「立秋」(7日)になろうとしているのに
何やかんや忙しくて、やっとご挨拶が出来ました。
取り敢えずの近況を報告させて頂きます。

今年の4月位からずっと腰痛に悩まされていましたが「痛み止め」で、ごまかしながら
なんとか支部予選迄乗り切ったので、夏が始まる前に整形外科へ行く事に・・・。
診断の結果は「脊柱管狭窄症」による坐骨神経痛。
2017年に「腰椎椎間板ヘルニア」を患い治ってからは、しばらく調子が良かったのですが
一番の要因は「加齢」との事・・・。
まずは保存療法からという事で、投薬や牽引、ストレッチ等で様子を観る事に。
そうこうする内に「梅雨」が開け、短い夏が始まり
昨年に続き今年も市から委託を受けた「海岸清掃業務」がスタート。
今年はパラソルで熱中症対策。